仕事や家事が終わったあと、「今日はストレスがたまったな」と感じる日。スマホやパソコンから離れ、静かに過ごしたいと思うことはありませんか。
このページでは、池袋のリラクゼーションサロン「シュエット」で撮影した、ハンドマッサージのASMR動画をご紹介します。
ストレスがたまった日に、手を預けて静かに過ごす時間
動画のモデルは「あやかさん」です。静かな店内で、セラピストが手のひらと指先を心地よい圧でじっくりほぐす様子を収録しています。
パソコンやスマホを長く使った日の終わりに、親指を伸ばしたい、手のひらを開きたい、しばらく何も握りたくない。そんな手元の疲れを感じる方もいると思います。
動画では、セラピストが手のひらを包むように触れ、指先までゆったりしたリズムでほぐしていく様子をご覧いただけます。
ストレスがたまったと感じる夜や、静かな時間へ気分を切り替えたいときに、ASMRの音と丁寧な手の動きをお楽しみください。
ハンドマッサージ中に眠くなる理由や、静かに受けるときの過ごし方はこちらで紹介しています。
ハンドマッサージを受けている途中で、まぶたが重くなってきた。気づいたら少し眠っていた。そんな経験をする方もいらっしゃいます。 施術しているのは手や腕なのに、どうして眠くなるのか不思議に感じるかもしれません。 この記事では、身体の仕組みを一つの理由として決めつけず、横になる姿勢、手を預ける...
シュエットの施術範囲やメニューはこちらをご覧ください。
施術イメージ ハンドマッサージは、手のひらや指先、手首から腕まわりまでを丁寧にケアするリラクゼーションコースです。 スマホやパソコン作業、家事などで使い続けた手元は、気づかないうちに力が入りやすい場所です。 手のひらや指先をゆっくりゆるめていくことで、腕や肩まわりまでふっと軽く感じやすくな...
ほかのハンドマッサージ動画はこちらにまとめています。
池袋のリラクゼーションサロン「シュエット」で撮影した、4本のハンドマッサージ動画をまとめました。 睡眠、手のむくみ、疲れ、ストレスというテーマ別に、指先や手のひら、手首、腕へ触れていく施術風景をご覧いただけます。 実際の施術範囲やセラピストの手の動き、動画ごとの雰囲気を確認したい方は、気...
睡眠質改善リラク シュエット オーナー MURATA
リラクゼーション業界での施術歴20年。池袋で「眠りと癒しの専門サロン」として、睡眠の質を高めるヘッドマッサージや足つぼ、ボディケアを提供。延べ1万名以上の施術経験、実際の施術やお客様の声をもとに、日常で役立つセルフケアや睡眠改善情報を発信中。
「毎日をもっと快適に、心地よい眠りを届けたい」
そんな想いを込めて、この記事をお届けしました。
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