むくみ、足の疲れに効く!池袋でマッサージを受けよう

足つぼマッサージで足の血行促進

足の疲れやむくみ解消にはマッサージをすることが効果的です。

ほぐし処シュエットは池袋駅東口から徒歩4分で遊び帰りやお買い物の途中に大変便利な立地にあります。
池袋で疲れた時にはぜひお立ち寄りください。

足の疲れやだるさ、むくみなどは足を使って負担がかかればもちろん疲労がたまりますがそれだけではありません。

・歩くことが多い
・立ち仕事
・今日普段しない運動をした

このような場合はもちろんですが足を使っていないつもりでも

・デスクワーク
・運動不足
・アルコールや塩分の摂りすぎ

このような場合でも足の疲れやだるさ、むくみの原因になってしまいます。
このあたりの原因と対策は以前にブログでまとめているので興味がある方は目を通してみて下さい。

座る時間が長くて足のむくみが気になる!!むくみ対策4つのポイント

男性でもむくみを感じる?ふくらはぎがだるいのはむくんでいるからかも!

むくみや足の疲れ、だるさの原因が

・老廃物が溜まっている
・筋肉がつかれて固くなってしまっている。

このような場合はマッサージで血流が良くして、リンパの滞りをなくしてあげることが即効性があり効果的です。
そして特に重要なのがふくらはぎのマッサージです。

ふくらはぎをしっかりとほぐして心臓へ血液を送ることが大切になります。

シュエットのコースでは特に足踏みマッサージと蒸しタオルケアがおすすめです。

シュエットの足踏みマッサージはお客様の下半身(太もも~足裏)にアプローチするものでお客様の身体にかかる負担が少なく、
なおかつ指先で押すよりもあたりが柔らかいものなので抜群の気持ち良さで足回りの血行をよくしていきます。

気持ちが良い足踏みマッサージで足の疲れスッキリ
シュエットの足踏みマッサージはむくみ、冷え、足の疲れに効果的!

もう一つは蒸しタオルケアが効果的です。

シュエットのフットケアは足つぼマッサージとスネ、ふくらはぎのオイルトリートメント(これだけでも十分効果がでます。)を
行った後にさらに蒸しタオルケアを行います。

この蒸しタオルケアがふくらはぎから足先までを温かいタオルで何重に巻いて足先まで蒸していくものです。
足が十分に温められるので血流がさらに促進し、足の疲れ、むくみに非常に効果がありますのでぜひ試してみて下さい。
足だけでなく体も温かくなってくるのでついウトウトしてしまいます。

足つぼマッサージで体の内面から健康に!
蒸しタオルケアでむくみ、冷え解消!

この足踏みマッサージを受けられるのがシュエットボディ
蒸しタオルケアが受けられるのがフットケアになります。

2つとも受けられるセットコースもございますのでお身体の状態に合わせてコースをお選びください。
どのコースがよいかわからない時は遠慮なくスタッフにご相談ください。担当スタッフがお客様にあった最適なコースをご提案させていただきます。

池袋にお越しの際はぜひほぐし処 Chouette(シュエット)をご利用下さい。

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